La lutte pour perdre du poids a été en cours depuis de nombreuses années - et plus ça va, les idées les plus folles il ya que les gens utilisent pour perdre ces kilos superflus! Bien qu'il ait été prouvé maintes et maintes fois que la seule façon de perdre du poids se fait par un régime alimentaire sain et l'exercice, les gens continuent de croire que le régime à la mode prochaine va être la "solution miracle" pour leurs malheurs perte de poids. Même après de nombreux échecs, il est plus facile de croire qu'une alimentation est fou, c'est aller au travail où la logique et la détermination ne peut qu'échouer. Certains régimes à la mode sont plus fou que d'autres - et les suivants sont quelques exemples de ceux qui sont les plus absolue:
1. La Diète Apple. La version originale de cet été de manger une pomme avant chaque repas pour éviter de manger autant de possibilités à haute teneur en calories. Cette version a effectivement démontré avoir un certain potentiel de sorte que la seule chose à faire était de le changer. La nouvelle version est un peu différent. La diète suppléants jours entre ne rien manger, mais manger des pommes et tout ce qu'ils veulent. Les résultats les plus communes de cette version semble être un gain de poids significative et une forte aversion pour les pommes!
2. La Diète de cigarettes. Cigarettes pour une meilleure santé? Basé sur l'idée que la nicotine va stimuler votre métabolisme, quelqu'un est venu avec l'idée de substituer le tabagisme pour manger. Tenter de perdre du poids est l'une des raisons les plus courantes des filles fument plus que jamais auparavant. Si vous remarquez le poids de chaque femme fumeuse vous voir, vous vous rendrez vite compte que ce n'est pas un régime qui fonctionne sur son propre!
3. Le régime de citronnade. Il s'agit d'un régime alimentaire qui était populaire dans les années 1970 et a trouvé son chemin de retour encore une fois. Ce régime est également un régime de nettoyage qui est fait à base de citrons, sirop d'érable biologique, poivre de Cayenne et de l'eau. La limonade est tout ce que vous consommez, sauf pour l'eau et un sel de chasse pendant la durée de la diète. Si vous avez un accès constant aux toilettes et pas d'autres engagements dans la vie, ne me dérange pas d'avoir faim toute la journée, et vous savez comment restaurer la microflore intestinale à votre lorsque vous avez terminé le régime, puis par tous les moyens, allez pour cela!
4. La Diète sexe. De tous les régimes, c'est peut-être celui qui fait le moindre sens. L'idée est que chaque fois que vous avez envie de quelque chose que vous ne devriez pas manger, vous avez le sexe à la place. Alors, quel est le problème? La plupart d'entre nous ont faim toute la journée quand on est au travail ou à l'école, que ce soit. Même si vous êtes à la maison, votre partenaire est susceptible de travailler. Si vous n'êtes pas indépendant de fortune, quelqu'un doit travailler! Lorsque vous regardez votre feuilleton préféré à midi et que vous commencez envie d'un biscuit aux brisures de chocolat, allez-vous à courir au bureau de votre partenaire et de crash d'une réunion? Obtenez d'amitié avec le livreur UPS? Ou, allez-vous contrôler vous-même jusqu'à ce soir, quand votre partenaire est à la maison? Le créateur de ce régime soit surestimé le nombre de personnes en surpoids qui ne travaillent pas dans le pays ou sous-estimé le nombre de fois qu'une femme peut envie de chocolat en une journée!
5. Le "coloré" Diet: Ce plan préconise de manger des aliments que d'une certaine couleur chaque jour, pour un jour serait «verts», et une autre serait "orange". Le problème? Bien qu'il existe de nombreux aliments sains et écologiques, il ya aussi des tonnes de failles! La diète motivés pouvaient consommer Shamrock secoue, chocolat à la menthe de crème glacée à puce et vert PEZ toute la journée "verte" par jour, et se considèrent toujours comme ils sont restés au plan!
Si vous êtes intéressé par la perte de poids réel, ne vous une faveur. Passer la régimes à la mode et de suivre le régime alimentaire sain et raisonnable plan d'exercice!
